01.浆果茶不适合胃寒、胃炎和胃肠道疾病患者。浆果茶很冷，胃寒患者可以加两片姜片来调整。严重胃溃疡患者喝浆果茶会加重胃痛，可少量饮用，直到身体适应慢慢增加正常量。

莓茶，俗称藤茶、甘露茶，又称土家神茶、神仙草，药学名称为“显齿蛇葡萄”它是一种多年生藤本植物，可药用，饮用双用。在《救本草》中、《全国中草药汇编》等药典明确规定，浆果茶绿霜，饮用效果具有一定的保健效果，历史上有“藤茶”、“白茶”、“神茶”之称。

浆果茶具有很高的保健作用，被称为茶之王，浆果茶能特别帮助身体增加抵抗力，延缓衰老。浆果茶虽好，但并不适合所有人饮用，胃寒、胃炎、肠胃疾病患者饮用不宜饮用。浆果茶性凉，所以在喝浆果茶的时候，可以在浆果茶中加入两片生姜进行调整。否则会出现腹泻症状。严重胃溃疡患者喝浆果茶会加重胃痛，可以少量饮用，直到身体适应慢慢增加到正常量。

(资料图)

临床试验证实，浆果茶中含有的黄酮类化合物具有清热消火、消毒消肿、止痛消肿、降脂降压、预防心血管疾病、提高人体免疫力等多种功能。

(一)、消炎杀菌

临床试验证实，浆果茶对呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎的总效率为91.4%。尤其对慢性咽炎有明显的咽痛作用。

(二)、维护心脑

1.降血粘度：抑制血小板聚集，降低血纤维蛋白原浓度，提高红细胞变形能力，具有降血粘度的作用。

2.降血压：根据扩张、小动脉和从根本上软化血管而起降血压的作用。

3.降血糖：促进细胞强力运用血糖，激活胰腺功能，促进胰岛细胞代谢。

(三)、抑止便秘

浆果茶能净化血液，排除体内毒素，对调理脾胃、润肠通便非常有效。

(四)、改善睡眠

根据连载细胞、激活细胞和修复细胞，改变细胞质的渗透性，提高钙化萎缩松果体的活力和褪黑素的分泌，从而达到改善睡眠的效果。

(五)、抵御衰老

浆果茶含有天然氧化剂，可防止自由基对大脑、心脏和血管内皮细胞的氧化损伤。